• 9,2 / 10
  • |
  • 100.000+ tevreden deelnemers
  • |
  • Al 20 jaar ervaring

Een persoonlijke
coach die je begrijpt

Meer dan 250 gecertificeerde coaches helpen jou dagelijks naar een gezonder gewicht zonder honger, zonder jojo-effect.

Vind een coach bij jou in de buurt

Bekijk het programma

Geen dieet.
Een nieuwe levensstijl.

PS Food & Lifestyle combineert een bewezen voedingsprogramma met heerlijke producten en persoonlijke coaching. Geen tijdelijke oplossingen, maar een gezonde levensstijl die jij voor altijd kunt volhouden.

PS Food & Lifestyle combineert een bewezen voedingsprogramma met heerlijke producten en persoonlijke coaching. Geen tijdelijke oplossingen, maar een gezonde levensstijl die jij voor altijd kunt volhouden.

Ontdek het programma Over ons
 
1

Kies jouw programma

Een persoonlijk, wetenschappelijk onderbouwd voedingsplan op maat voor jouw doel.

2

Gezond eten, lekker leven

Lekkere, verantwoorde maaltijdvervangers en snacks die passen bij het programma.

3

Jouw persoonlijke coach

Een gecertificeerde coach dichtbij jou die je persoonlijk begeleidt naar je doel.

 
Video thumbnail
250+ coaches

Door heel Nederland

100.000+ deelnemers

Behaalden hun doel

-8 kg resultaat

In 12 weken (gemiddeld)

20 jaar effectief

Wetenschappelijk onderbouwd

 
 

Echte resultaten
van mensen zoals jij

Saskia (40) : weer in balans en stralend

Leonora (54) : 22 kilo lichter en vol energie

Debby (57) : eindelijk weer grip op haar leven
Alle succesverhalen
 

Alles wat je nodig hebt

Een compleet aanbod van lekker en gezonde maaltijdvervangers, shakes en snacks.

Starterspakket – alles in één

Complete selectie maaltijdvervangers, shakes en snacks voor 4 weken. Direct van start, direct resultaat.

Volledige voeding voor 4 weken
Gevarieerde smaken en producten
Inclusief persoonlijk advies
Bestel starterspakket
Maaltijdshakes

Volledige maaltijdvervangers
Gezonde snacks

Verantwoorde tussendoortjes
Supplementen

Vitamines en mineralen
Alle producten

Bekijk het volledige assortiment

Lekker & gezond eten

Kwarkpannenkoeken Fase 1
Kwarkpannenkoeken
25 min. 450 kcal
4.5 (128)
Kipfilet met gebakken champignons Fase 1
Kipfilet met gebakken champignons
25 min. 450 kcal
4.8 (83)
Courgette spaghetti met garnalen Fase 2
Courgette spaghetti met garnalen
15 min. 300 kcal
4.8 (102)
Alle recepten

Kennis & inspiratie

Tips, informatie en inspiratie voor een gezondere leefstijl.

Alle blogs

Veelgestelde vragen

De frequentie van voedingscoaching kan variëren afhankelijk van je persoonlijke doelen, behoeften en de aanbevelingen van je coach. Sommige mensen hebben baat bij wekelijkse sessies, terwijl anderen mogelijk maandelijks of op een andere basis sessies volgen.

De vergoeding voor voedingscoaching kan variëren afhankelijk van je zorgverzekering en het type coaching dat je ontvangt. Het is raadzaam om contact op te nemen met je verzekeraar om te controleren of voedingscoaching wordt gedekt.

Een voedingscoach helpt je bij het maken van gezondere voedingskeuzes en het ontwikkelen van duurzame eetgewoonten. Ze bieden persoonlijk advies op maat, rekening houdend met jouw doelen, leefstijl en eventuele gezondheidskwesties.