• 9,2 / 10
  • |
  • 100.000+ tevreden deelnemers
  • |
  • Al 20 jaar ervaring

Jouw partner in afvallen en een gezonde leefstijl

PS food & lifestyle helpt je om op een verantwoorde manier af te vallen én je leefstijl blijvend te verbeteren. Niet met snelle oplossingen, maar met een aanpak die werkt in het dagelijks leven.

Wij combineren slimme voeding, persoonlijke begeleiding en een bewezen methode. Zo werk je stap voor stap aan een fitter, energieker en gezonder leven.

  • Binnen 1 minuut een coach gevonden
  • Binnen 1 minuut een coach gevonden
Lees meer Vind een coach
250+ coaches

Door heel Nederland

100.000+ deelnemers

Behaalden hun doel

-8 kg resultaat

In 12 weken (gemiddeld)

20 jaar effectief

Wetenschappelijk onderbouwd

Een blijvend eindresultaat
waar je trots op mag zijn

Veel mensen kunnen wel afvallen, maar vinden het lastig om het resultaat vast te houden. Daarom draait het bij PS food & lifestyle niet om snelle oplossingen, maar om blijvende verandering.

We helpen je om grip te krijgen op je voeding en gewoontes, zodat je niet steeds opnieuw hoeft te beginnen. Het doel is dat jij je niet alleen tijdelijk beter voelt, maar een leefstijl ontwikkelt die bij je past en die je vol kunt houden.

 
 

Hoe werkt het?

Jouw route naar een gezonder en gelukkiger leven in drie stappen.

1

Kies jouw programma

Een persoonlijk, wetenschappelijk onderbouwd voedingsplan op maat voor jouw doel.

2

Gezond eten, lekker leven

Lekkere, verantwoorde maaltijdvervangers en snacks die passen bij het programma.

3

Jouw persoonlijke coach

Een gecertificeerde coach dichtbij jou die je persoonlijk begeleidt naar je doel.

 
 

De mensen achter de methode

PS food & lifestyle werkt met een landelijk netwerk van meer dan 250 voedingscoaches die jou persoonlijk begeleiden. Zij staan dichtbij jou en helpen je stap voor stap naar een gezondere leefstijl.

Achter deze coaches staat een vast team van voedingsspecialisten binnen PS food & lifestyle. Dit team ontwikkelt de programma’s, bewaakt de kwaliteit en zorgt dat alles wat je volgt klopt — van voedingsadvies tot opbouw van de fases.

Zij trainen en ondersteunen de coaches, zodat jij kunt rekenen op begeleiding die niet alleen persoonlijk is, maar ook inhoudelijk sterk en betrouwbaar.

Over onze voedingsspecialisten
 

Veelgestelde vragen

De frequentie van voedingscoaching kan variëren afhankelijk van je persoonlijke doelen, behoeften en de aanbevelingen van je coach. Sommige mensen hebben baat bij wekelijkse sessies, terwijl anderen mogelijk maandelijks of op een andere basis sessies volgen.

De vergoeding voor voedingscoaching kan variëren afhankelijk van je zorgverzekering en het type coaching dat je ontvangt. Het is raadzaam om contact op te nemen met je verzekeraar om te controleren of voedingscoaching wordt gedekt.

Een voedingscoach helpt je bij het maken van gezondere voedingskeuzes en het ontwikkelen van duurzame eetgewoonten. Ze bieden persoonlijk advies op maat, rekening houdend met jouw doelen, leefstijl en eventuele gezondheidskwesties.