Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Rijst masala met kip en broccoli
30 min.
397 kcal
Fase 2A
Romige tagliatelle met garnalen
20 min.
357 kcal
Fase 1A+1B
Kabeljauw met salieboter op een bedje van groene asperges
20 min.
284 kcal
Fase 3
Salade Niçoise met verse tonijn en asperges
20 min.
545 kcal
Fase 3
Bloemkoolrijst met garnalen en pittige mangosalsa
30 min.
599 kcal
Fase 1A+1B
Bagel Oslo
10 min.
300 kcal
Fase 1A+1B
Zalmspiesjes met aardappelpuree
15 min.
404 kcal
Fase 2A
Paprikasoep met prei en coquilles
40 min.
257 kcal
Fase 1A+1B
Knoflook-citroengamba’s met gevulde champignons
40 min.
356 kcal