Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Caesarsalade met gemarineerde garnalen
20 min.
553 kcal
Fase 1A+1B
Kiprollade met tijm, rozemarijn en aardappelkoekjes
45 min.
Fase 2A
Griekse salade met feta en olijven
10 min.
347 kcal
Fase 1A+1B
Gegratineerde courgette gevuld met rijst en Provençaalse ratatouille
35 min.
Fase 1A+1B
Tomatenrijst met garnalen
20 min.
321 kcal
Fase 1A+1B
Panzanella
10 min.
272 kcal
Fase 1A+1B
Romige spaghetti met knoflookgarnalen en groene salade
25 min.
287 kcal
Fase 1A+1B
Spruitjes met gebakken hamreepjes
25 min.
318 kcal
Fase 1A+1B
Tortizza met rauwe ham en spinazie
30 min.
395 kcal