Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 2A
Heilbotfilet met asperge en zeekraal
15 min.
374 kcal
Fase 1A+1B
Tagliatelle met stoofvlees en groenten
20 min.
331 kcal
Fase 1A+1B
Frisse komkommersoep met ham
12 min.
312 kcal
Fase 2C
Indiase masala curry
30 min.
640 kcal
Fase 1A+1B
Nasi goreng met spiegelei
15 min.
356 kcal
Fase 1A+1B
Stracciatella roomijs
130 min.
118 kcal
Fase 1A+1B
Wrap met gerookte zalm, tomaat, avocado en honing-mosterddressing
5 min.
415 kcal
Fase 2A
Aardappelpuree met kipfilet en sperziebonen
30 min.
399 kcal
Fase 1A+1B
Griekse souvlaki met witte kool en tzatziki
25 min.
355 kcal