Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 3
Mexicaanse wraps met kip en ananas
15 min.
586 kcal
Fase 3
Thaise mosselen met kokosmelk, gele curry en tortilla
20 min.
663 kcal
Fase 3
Thaise wok met garnalen en risoni
15 min.
586 kcal
Fase 3
Zilvervliesrijst met garnalen, broccoli en paprika
20 min.
425 kcal
Fase 3
Salade Niçoise met verse tonijn en asperges
20 min.
545 kcal
Fase 3
Bloemkoolrijst met pompoen, broccoli en cashewnoten
35 min.
537 kcal
Fase 1A+1B
Tomatensalade met geitenkaas en pita
10 min.
212 kcal
Fase 1A+1B
Spaghetti met witte asperges en gerookte zalm
30 min.
312 kcal
Fase 1A+1B
Romige spaghetti met knoflookgarnalen en groene salade
25 min.
287 kcal