Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 3
Sushi
25 min.
590 kcal
Fase 1A+1B
Gegrilde aubergine met geitenkaas en tomaat
20 min.
162 kcal
Fase 1A+1B
Kruidige kipspiezen met salade
45 min.
275 kcal
Fase 2A
Griekse bakplaat met kip en feta
45 min.
420 kcal
Fase 1A+1B
Mediterraan broodje met gambas
8 min.
248 kcal
Fase 1A+1B
Mediterraans ontbijtje met ei en avocado
10 min.
241 kcal
Fase 2A
Spaghetti met kipgehaktballetjes en spinazie
25 min.
405 kcal
Fase 1A+1B
Courgettesoep met zalmsnippers en peterselie
20 min.
440 kcal
Fase 2C
Herfstsalade met pompoen, rode biet en feta
40 min.
356 kcal