Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Penne met tonijn en salsa verde
20 min.
417 kcal
Fase 2B
Witlof met ham en kaassaus
20 min.
264 kcal
Fase 2C
Zoete schuimomelet
15 min.
315 kcal
Fase 2C
Roggebrood met zoute haring
10 min.
368 kcal
Fase 1A+1B
Coquilles met spinazie
10 min.
297 kcal
Fase 3
Bowl met gegrilde avocado, asperges en kikkererwten
35 min.
504 kcal
Fase 2A
Spaghetti met kip en groenten
20 min.
379 kcal
Fase 2A
Pannenkoek met blauwe bessen
10 min.
218 kcal
Fase 1A+1B
Bloemkoolrisotto met champignons en geitenkaas
20 min.
139 kcal