Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 3
Boerenkool stamppot met halloumi
25 min.
533 kcal
Fase 3
Gestoomde zalm met kruidige broccoli, wortel en bloemkool
25 min.
354 kcal
Fase 1A+1B
Oesters Rockefeller
25 min.
328 kcal
Fase 1A+1B
Omelet met tomaat en broccoli
15 min.
316 kcal
Fase 1A+1B
Mediterraan broodje met spinazie en geitenkaas
15 min.
291 kcal
Fase 1A+1B
Frittata met spinazie, tomaat en courgette
30 min.
290 kcal
Fase 3
Penne met tonijn en artisjok
20 min.
519 kcal
Fase 1A+1B
Omelet met spinazie en komkommer-rucolasalade
15 min.
258 kcal
Fase 1A+1B
Kerrierijst met makreel en sesam-limoendressing
20 min.
472 kcal