Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 3
Gebakken zalm, met knapperige broccoli, asperges en zilvervliesrijst
25 min.
562 kcal
Fase 2A
Granola met cashewnoten, blauwe bessen en frambozen
5 min.
258 kcal
Fase 1A+1B
Venkel-preisoep met crackers
25 min.
258 kcal
Fase 3
Gestoomde zalm met kruidige broccoli, wortel en bloemkool
25 min.
354 kcal
Fase 1A+1B
Salade gerookte zalm met ei, tomaatjes en komkommer
15 min.
464 kcal
Fase 1A+1B
Zalmwrap met ei, avocado en tomaatjes
15 min.
374 kcal
Fase 2B
Aardbeiensalade met geitenkaas en walnoten
10 min.
421 kcal
Fase 2A
Courgetti met kipfilet en tomaatjes
20 min.
322 kcal
Fase 1A+1B
Courgetti met knoflookgarnalen
15 min.
278 kcal