Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Noodlesoep met boerenkool en champignons
30 min.
293 kcal
Fase 2B
Courgetti met garnalen en kerstomaatjes
20 min.
364 kcal
Fase 3
Salade van cannellinibonen, tomaat, gele paprika en rode ui
15 min.
363 kcal
Fase 3
Gegrilde kip met quinoa en gestoomde groente
30 min.
623 kcal
Fase 2A
Gebakken ei met gerookte zalm, tomaatjes en avocado
15 min.
387 kcal
Fase 1A+1B
Geroosterd brood met roerei en cottage cheese
10 min.
348 kcal
Fase 2A
Chicken-cheese tosti met lente-ui
15 min.
312 kcal
Fase 3
Makreelfilet met aardappelpuree en bleekselderij
30 min.
747 kcal
Fase 1A+1B
Croissant met roomkaas en gerookte zalm
10 min.
400 kcal